謝呈娥的推薦清單

跟著城市嚮導「老臺北胃」，用味道認識臺北

很多朋友來臺北，
都會問我同一個問題：
「臺北小吃那麼多，到底該從哪裡開始吃？」
夜市裡攤位一字排開、老店藏在巷弄轉角，
看起來都很有名，卻又怕吃錯、踩雷，
結果行程走完，反而沒真正記住臺北的味道。
我常被朋友笑說是「老臺北胃」。
不是因為特別會吃，而是因為在這座城市待久了，
知道哪些味道是陪著臺北人成長的日常。
這篇文章，就是我整理的一份清單。
如果你第一次來臺北，
我會帶你從這 10 樣最具代表性的臺北小吃開始，
不追一時爆紅、不走浮誇路線，
而是讓你吃完後能真正理解
原來，這就是臺灣的小吃文化。
跟著老臺北胃走，
用最簡單的方式，
把臺北的味道，一樣一樣記在心裡。

我怎麼選出這 10 大臺北小吃？

在臺北，
你隨便走進一條夜市或老街，
都可以輕易列出 30 種以上的小吃。
所以這份清單，
不是「臺北最好吃」的排名，
 而是我站在「第一次來臺北的旅客」角度，
做的推薦。
身為一個被朋友稱作「老臺北胃」的人，
我選這 10 樣小吃時，心裡一直放著幾個原則。

一吃就知道：這就是臺灣味

燒烤、火鍋很好吃，
但換個城市、換個國家，也吃得到。
我挑的，是那種
只要一入口，就會讓人聯想到的臺灣味。
 不需要解釋太多，舌頭就能懂。

不只是好吃，而是有「臺北日常感」

臺北的小吃迷人，
不只在味道，
而在它融入生活的方式。
我在意的是：

1. 會不會出現在早餐、宵夜、下班後
   
2. 有沒有陪伴這座城市很久的記憶
   

吃完之後，你會記得臺北

最後一個標準很簡單。
如果你回到家，
還會突然想起某個味道、某碗熱湯、某個攤位的香氣
那它就值得被放進這份清單裡。

接下來的 10 樣臺北小吃，
就是我會親自帶朋友去吃的在地美食。
不趕行程、不拚數量，
而是一口一口，
慢慢認識臺北。

第 1 家：饌堂－黑金滷肉飯（雙連店）｜一碗就懂臺灣人的日常

如果只能用一道料理，
 來解釋臺灣人的日常飲食，
 那我一定會先帶你吃滷肉飯。
在臺北，滷肉飯不是什麼特別的節慶料理，
 而是從早餐、午餐到宵夜，
 默默陪著很多人長大的味道。
而在眾多滷肉飯之中，
饌堂－黑金滷肉飯（雙連店），
 我很常帶第一次來臺北的朋友造訪的一家。

為什麼第一站，我會選饌堂？
饌堂的滷肉飯，走的是**「黑金系」路線**。
滷汁顏色深、香氣厚，
卻不死鹹、不油膩。
滷肉切得細緻，
肥肉入口即化，搭配熱騰騰的白飯，
每一口都是很完整、很臺灣的味道。
對第一次吃滷肉飯的旅客來說，
這種風味夠經典、也夠穩定，
不需要太多心理準備，就能理解為什麼臺灣人這麼愛它。

不只是好吃，而是「現在的臺北感」
饌堂並不是那種躲在深巷裡的老攤，
空間乾淨、節奏俐落，
卻沒有失去滷肉飯該有的靈魂。
這也是我會推薦給旅客的原因之一：
它保留了臺灣小吃的核心味道，
同時也讓第一次來臺北的人，
吃得安心、坐得舒服。

老臺北胃的帶路小提醒
如果是第一次來：

1. 一定要點招牌黑金滷肉飯
   
2. 可以加一顆滷蛋，風味會更完整
   
3. 搭配簡單的小菜，就很有臺灣家常感
   

這不是那種吃完會驚呼「哇！」的料理，
而是會讓你在幾口之後，
慢慢理解
原來，臺灣人的日常，就是這樣被一碗飯照顧著。

地址：103臺北市大同區雙連街55號1樓

電話：0225501379

菜單：https://bio.site/ZhuanTang

第 2 家：富宏牛肉麵｜臺北深夜也醒著的一碗熱湯

如果說滷肉飯代表的是臺灣人的日常，
 那牛肉麵，
 就是很多臺北人心中最有份量的一餐。
而在臺北提到牛肉麵，
 富宏牛肉麵，
 幾乎是夜貓族、加班族、外地旅客一定會被帶去的一站。

為什麼老臺北胃會帶你來吃富宏？
富宏最讓人印象深刻的，
不是華麗裝潢，
而是那鍋永遠冒著熱氣的紅燒湯頭。
湯色濃而不混，
帶著牛骨與醬香慢慢熬出的厚度，
喝起來溫潤、不刺激，
卻會在嘴裡留下很深的記憶點。
牛肉給得大方，
燉到軟嫩卻不鬆散，
搭配彈性十足的麵條，
每一口都很直接、很臺北。

不分時間，任何時候都適合的一碗麵
富宏牛肉麵最迷人的地方，
在於它陪伴了無數個臺北的夜晚。
不管是深夜下班、看完演唱會、
或是剛抵達臺北、還沒適應時差，
這裡總有一碗熱湯在等你。
對旅客來說，
這種不用算時間、不用擔心打烊的安心感，
本身就是一種臺北特色。

老臺北胃的帶路小提醒
第一次來富宏，我會這樣點：

1. 紅燒牛肉麵是首選
   
2. 如果想吃得更過癮，可以加點牛筋或牛肚
   
3. 湯先喝一口原味，再視情況調整辣度
   

這不是精緻料理，
卻是一碗能在任何時刻撐住你的牛肉麵。
在臺北，
很多夜晚，
就是靠這樣一碗熱湯走過來的。

地址：108臺北市萬華區洛陽街67號

電話：0223713028

菜單：https://www.facebook.com/pages/富宏牛肉麵-原建宏牛肉麵/

第 3 家：士林夜市・吉彖皮蛋涼麵｜臺北夏天最有記憶點的一口清爽

如果你在夏天來到臺北，
 一定會很快發現一件事
 這座城市，真的很熱。
也正因為這樣，
 臺北的小吃世界裡，
 才會出現像「涼麵」這樣的存在。
而在士林夜市，
 吉彖皮蛋涼麵，
 就是我很常帶旅客來吃的一家。

為什麼在夜市，我會帶你吃涼麵？
很多人對夜市的印象，
都是炸物、熱湯、重口味。
但真正的臺北夜市，
其實也很懂得照顧人的胃。
吉彖的涼麵，
冰涼的麵條拌上濃郁芝麻醬，
再加上切得細緻的皮蛋，
入口的第一瞬間，
就是一種「被降溫」的感覺。
那種清爽，
不是沒味道，
而是在濃香與清涼之間取得剛剛好的平衡。

皮蛋，是靈魂，也是臺灣味的關鍵
對很多外國旅客來說，
皮蛋是既好奇、又有點猶豫的存在。
但我常說，
如果要嘗試皮蛋，
涼麵是一個非常溫柔的起點。
芝麻醬的香氣會先接住味蕾，
皮蛋的風味則在後段慢慢出現，
不衝、不嗆，
反而多了一層深度。
很多人吃完後，
都會露出那種「原來是這樣啊」的表情。

老臺北胃的帶路小提醒
第一次點吉彖皮蛋涼麵，我會建議：

1. 一定要選皮蛋款，才吃得到特色
   
2. 醬料先拌勻，再吃，風味會更完整
   
3. 如果天氣真的很熱，這一碗會救你一整晚
   

這不是華麗的小吃，
卻非常臺北。
在悶熱的夜晚，
站在夜市人潮裡，
吃著一碗涼麵，
你會突然明白——

原來臺北的小吃，連氣候都一起考慮進去了。

地址：111臺北市士林區基河路114號

電話：0981014155

菜單：https://www.facebook.com/profile.php?id=100064238763064

第 4 家：胖老闆誠意肉粥｜臺北人深夜最踏實的一碗粥

如果你問我，
 臺北人在深夜、下班後，
 最容易感到被安慰的食物是什麼——
 我會毫不猶豫地說：肉粥。
而提到肉粥，
 胖老闆誠意肉粥，
 就是很多老臺北人口中的那一味。

為什麼這一碗粥，會被叫做「誠意」？
胖老闆的肉粥，看起來很簡單。
白粥、肉燥、配菜，
沒有華麗擺盤，也沒有複雜作法。
但真正坐下來吃，你會發現：
這碗粥，不敷衍任何一個細節。
粥體滑順、不稀薄，
肉燥香而不膩，
搭配各式家常小菜，
一口一口吃下去，
很自然就會放慢速度。
這種味道，
不是要你驚艷，
而是要你安心。

這不是觀光小吃，而是臺北人的生活片段
胖老闆誠意肉粥，
最迷人的地方，
就是它的客人。
你會看到：

1. 剛下班的上班族
   
2. 熬夜後來吃一碗熱粥的人
   
3. 熟門熟路、點菜不用看菜單的老客人
   

這些畫面，
比任何裝潢都更能說明這家店在臺北的位置。
對旅客來說，
這是一個走進臺北人日常的入口。

老臺北胃的帶路小提醒
第一次來吃，我會這樣建議：

1. 肉粥一定要點，這是主角
   
2. 配幾樣小菜一起吃，才有完整體驗
   
3. 不用急，慢慢吃，這碗粥就是要你放鬆
   

這不是為了拍照而存在的小吃，
而是那種
**會讓人記得「那天晚上，我在臺北吃了一碗很溫暖的粥」**的味道。

地址：10491臺北市中山區長春路89-3號

電話：0913806139

菜單：https://lin.ee/xxbYZyS

第 5 家：圓環邊蚵仔煎｜夜市裡最不能缺席的臺灣經典

如果要選一道
 最常出現在旅客記憶裡的臺灣小吃，
 蚵仔煎一定排得上前幾名。
而在臺北，
 圓環邊蚵仔煎，
 就是那種很多臺北人從小吃到大的存在。

為什麼蚵仔煎，這麼能代表臺灣？
蚵仔煎的魅力，
不在於精緻，
而在於它把幾種看似簡單的食材，
煎成了一種獨特的口感。
新鮮蚵仔的海味、
雞蛋的香氣、
地瓜粉形成的滑嫩外皮，
最後再淋上甜中帶鹹的醬汁，
一口下去，
就是夜市的完整畫面。
這種味道，
很難在其他國家找到替代品。

圓環邊，吃的是記憶感
圓環邊蚵仔煎，
沒有多餘的包裝，
也不刻意迎合潮流。
它留下來的原因很簡單
味道夠穩、節奏夠快、
讓人一吃就知道「對，就是這個」。
對旅客來說，
這是一家
不需要研究、不需要比較，就能安心點蚵仔煎的地方。

老臺北胃的帶路小提醒
第一次吃蚵仔煎，我會這樣建議：

1. 趁熱吃，口感最好
   
2. 不用急著加辣，先吃原味
   
3. 醬汁是靈魂，別急著把它拌掉
   

蚵仔煎不是細嚼慢嚥的料理，
它屬於人聲鼎沸、鍋鏟作響的夜市時刻。
站在人群裡，
吃著一盤熱騰騰的蚵仔煎，
你會很清楚地感受到
這，就是臺北的夜晚。

地址：103臺北市大同區寧夏路46號

電話：0225580198

菜單：https://oystera.com.tw/menu

第 6 家：阿淑清蒸肉圓｜第一次吃肉圓，就該從這裡開始

說到臺灣小吃，
 很多人腦中一定會出現「肉圓」兩個字。
但真正吃過之後才會發現，
 肉圓，從來不只有一種樣子。
在臺北，
 阿淑清蒸肉圓，
 就是我很常拿來介紹「清蒸派肉圓」的一家。

清蒸肉圓，和你想像的不一樣
不少旅客對肉圓的第一印象，
來自油炸版本，
外皮厚、口感重。
而阿淑的清蒸肉圓，
完全是另一個方向。
外皮晶瑩、滑嫩，
帶著自然的彈性，
不油、不膩，
一入口反而顯得清爽。
內餡扎實，
豬肉香氣清楚，
搭配特製醬汁，
味道層次簡單卻很乾淨。

為什麼我會推薦給第一次來臺北的旅客？
因為這顆肉圓，
不需要適應期。
它不刺激、不厚重，
即使是第一次嘗試臺灣小吃的人，
也能輕鬆接受。
對旅客來說，
這是一顆
「吃得懂、也記得住」的肉圓。

老臺北胃的帶路小提醒
第一次來阿淑，我會這樣吃：

1. 直接點一顆清蒸肉圓，吃原味
   
2. 醬汁先別全部拌開，邊吃邊調整
   
3. 放慢速度，感受外皮的口感變化
   

這不是夜市裡熱鬧喧囂的料理，
而是那種
安靜地展現臺灣小吃功夫的味道。
當你吃完這顆肉圓，
會更明白一件事
臺灣小吃的魅力，
往往藏在這些細節裡。

地址：242新北市新莊區復興路一段141號

電話：0229975505

第 7 家：胡記米粉湯｜一碗最貼近臺北早晨的味道

如果說前面幾樣小吃，
 是臺北的熱鬧與記憶，
 那麼米粉湯，
 就是這座城市最真實的日常。
而在臺北，
 胡記米粉湯，
 是很多人從小吃到大的存在。

為什麼米粉湯，這麼「臺北」？
米粉湯不是重口味料理，
它靠的不是刺激，
而是一碗清澈卻有深度的湯。
胡記的湯頭，
用豬骨慢慢熬出香氣，
喝起來清爽、不油，
卻能在喉嚨留下溫度。
米粉細軟，
吸附湯汁後入口順滑，
簡單到不能再簡單，
卻正是臺北人習以為常的早晨風景。

配菜，才是這一碗的靈魂延伸
在胡記吃米粉湯，
主角雖然是湯，
但真正讓人滿足的，
往往是那些小菜。
紅燒肉、豬內臟、燙青菜，
隨意點上幾樣，
湯一口、菜一口，
就是很多臺北人記憶中的早餐組合。
對旅客來說，
這是一種
不需要解釋，就能融入的臺北生活感。

老臺北胃的帶路小提醒
第一次來胡記，我會這樣建議：

1. 一定要點米粉湯，湯先喝
   
2. 再配 1～2 樣小菜，體驗會完整很多
   
3. 這一餐適合慢慢吃，不用趕
   

這不是為了觀光而存在的小吃，
而是一碗
每天準時出現在臺北人生活裡的湯。
當你坐在店裡，
聽著湯勺碰撞的聲音，
你會突然感覺到——
原來，臺北的早晨，
就是從這樣一碗米粉湯開始的。

地址：106臺北市大安區大安路一段9號1樓

電話：0227212120

第 8 家：藍家割包｜一口咬下的臺灣街頭記憶

如果要選一道
 外國旅客一看到就會好奇、吃完又會記住的小吃，
 割包，一定在名單裡。
而在臺北，
 藍家割包，
 就是我很放心帶旅客來認識這道經典的一站。

割包，為什麼被叫做「臺灣漢堡」？
割包的結構其實很簡單：
鬆軟的白饅頭、
燉得入味的滷五花肉、
酸菜、花生粉、香菜。
但真正迷人的，
是這些元素組合在一起時，
形成的層次感。
肉香、甜味、鹹味、清爽度，
在一口之間同時出現，
沒有誰搶戲，
卻彼此剛好。
這種平衡感，
正是臺灣小吃很迷人的地方。

藍家割包不是走浮誇路線，
它給人的感覺很直接
就是你期待中的割包樣子。
饅頭柔軟不乾，
五花肉肥瘦比例恰到好處，
入口即化卻不膩口，
花生粉的甜香收尾，
讓整體味道非常完整。
對第一次吃割包的旅客來說，
這是一個
不會出錯、也很容易愛上的版本。

老臺北胃的帶路小提醒
第一次吃藍家割包，我會這樣建議：

1. 直接點招牌割包，不要改配料
   
2. 如果有香菜，建議保留，味道會更完整
   
3. 趁熱吃，饅頭口感最好
   

割包不是精緻料理，
卻非常有記憶點。
站在街頭，
拿著一顆熱騰騰的割包，
邊走邊吃，
你會很清楚地感受到
這一口，就是臺灣的街頭生活。

地址：100臺北市中正區羅斯福路三段316巷8弄3號

電話：0223682060

菜單：https://instagram.com/lan_jia_gua_bao?utm_medium=copy_link

第 9 家：御品元冰火湯圓｜臺北夜晚最溫柔的一碗甜

吃了一整天的臺北小吃，
 到了這個時候，
 胃其實已經差不多滿了。
但只要天氣一涼，
 或夜色慢慢降下來，
 你還是會想找一碗——
 不是為了吃飽，而是為了舒服的甜點。
這時候，我通常會帶你來 御品元冰火湯圓。

為什麼叫「冰火」？這碗湯圓的關鍵就在這裡
御品元最有特色的地方，
就在於它的「冰火交錯」。
熱騰騰的湯圓，
外皮軟糯、內餡濃香，
搭配冰涼清甜的桂花蜜湯，
一口下去，
溫度在嘴裡交替出現。
不是衝突，
而是一種很細膩的平衡。
這樣的吃法，
也正是臺灣甜點很擅長的地方——
不張揚，但很有記憶點。

這是一碗，會讓人慢下來的甜點
和夜市裡熱鬧的甜品不同，
御品元的冰火湯圓，
更像是一個讓人停下腳步的存在。
你會發現，
坐在這裡吃湯圓的人，
說話聲都會不自覺地變小。
對旅客來說，
這不只是吃甜點，
而是一個
把白天的熱鬧慢慢收進回憶裡的時刻。

老臺北胃的帶路小提醒
第一次吃御品元，我會這樣建議：

1. 點招牌冰火湯圓，體驗完整特色
   
2. 先單吃湯圓，再搭配湯一起吃
   
3. 放慢速度，這一碗不適合趕時間
   

這不是為了拍照而存在的甜點，
而是一碗
會讓你記得「那天晚上在臺北，很舒服」的湯圓。

地址：106臺北市大安區通化街39巷50弄31號

電話：0955861816

菜單：https://instagram.com/lan_jia_gua_bao

第 10 家：頃刻間綠豆沙牛奶專賣店｜把臺北的味道，留在最後一口清甜

走到這一站，
 其實已經不需要再吃什麼大份量的東西了。
這時候，
 最適合的，
 是一杯不吵鬧、不張揚，
 卻會默默留在記憶裡的飲品。
頃刻間綠豆沙牛奶，
 就是我很常用來替一天畫下句點的選擇。

綠豆沙牛奶，為什麼這麼「臺灣」？
在臺灣，
飲料不只是解渴，
而是一種生活節奏。
綠豆沙牛奶看起來簡單，
但真正好喝的版本，
靠的是火候、比例，
還有耐心。
頃刻間的綠豆沙，
口感細緻、不粗顆，
甜度自然、不膩口，
牛奶的加入，
讓整杯變得柔順而溫和。
這不是衝擊味蕾的飲料，
而是一種
喝完之後，會覺得剛剛那一刻很舒服的甜。

為什麼我會用它當作最後一站？
因為它很臺北。
你可以外帶，
邊走邊喝；
也可以站在店門口，
慢慢把杯子喝空。
沒有儀式感，
卻很真實。
對旅客來說，
這杯綠豆沙牛奶，
就像是把今天吃過的所有味道，
溫柔地整理好，
帶走。

老臺北胃的帶路小提醒
第一次喝頃刻間，我會這樣建議：

1. 直接點招牌綠豆沙牛奶
   
2. 正常甜就很剛好，不用特別調整
   
3. 找個角落慢慢喝，別急著趕路
   

這一杯，
不會讓你驚呼，
卻會在回程的路上，
突然想起來。
原來，臺北的味道，是這樣結束一天的。

地址：111臺北市士林區小北街1號

電話：0228818619

菜單：https://instagram.com/chill_out_moment?igshid=YmMyMTA2M2Y=

如果只有 3 天的自助旅行在臺北，怎麼吃這 10 家？

第一次來臺北，
時間有限、胃容量也有限，
與其每一家都趕，不如照著節奏吃。
這份 3 天小吃路線，
是老臺北胃會帶朋友實際走的版本：
不爆走、不硬塞，
讓你每天都吃得剛剛好。

臺北 3 天小吃推薦行程表（老臺北胃版本）

雖然每個小吃的地點都有一點距離，但是你也知道，好吃的小吃，是值得你花一點時間前往品嘗
老臺北胃的小提醒

1. 不需要每一家都點到最滿
   
2. 留一點餘裕，才會想再回來
   
3. 臺北小吃的魅力，不在於吃多少，而在於記住了什麼味道
   

當你照著這 3 天走完，
你會發現，
臺北不是靠一兩道名菜被記住的，
而是靠這些看似日常、卻很真實的小吃。
下次再來，老臺北胃再帶你吃更深的那一輪。

老臺北胃帶路｜這 10 口，就是我心中的臺北

寫到這裡，
 其實已經不是在推薦哪一家小吃了。
而是在回頭看，
 這座城市，是怎麼用食物陪著人生活的。
滷肉飯、牛肉麵、肉粥、米粉湯，
 不是為了成為觀光名單而存在，
 而是每天默默出現在臺北人的日子裡。
夜市裡的蚵仔煎、涼麵、割包，
 熱鬧、吵雜、節奏很快，
 卻也正是臺北最真實的樣子。
而最後那碗湯圓、那杯綠豆沙牛奶，
 則是在一天結束時，
 替味蕾留下一個溫柔的句點。

如果你問我，
「這 10 家是不是臺北最好吃的小吃？」
我會說，
它們不一定是排行榜第一名，
卻是我真的會帶朋友去吃的版本。
因為它們吃得到：

1. 臺北人的日常
   
2. 巷弄裡的熟悉感
   
3. 不需要解釋，就能被理解的味道
   

如果你是第一次來臺北，
跟著這份清單走，
你不一定會吃得最飽，
但你一定會記得——
臺北，是什麼味道。
而如果有一天，
你又再回到這座城市，
走進熟悉的街口、
看到冒著熱氣的小攤，
你也會開始懂得，
為什麼老臺北胃，
總是記得這些看似平凡的滋味。
因為，真正留在心裡的，
從來不是吃過多少，
而是哪一口，讓你想起臺北。

圓環邊蚵仔煎新手友善嗎？

走完這 10 家，

你可能會發現一件事圓環邊蚵仔煎適合第一次吃嗎？

臺北的小吃，其實不急著被你記住。

它們就安靜地存在在街角、夜市、轉彎處，藍家割包真的推薦嗎？

等你有一天，再回到這座城市。藍家割包會不會太油？

如果你是第一次來臺北，胡記米粉湯CP 值高嗎？

希望這份「老臺北胃帶路」的清單，

能幫你少一點猶豫、多一點安心。

不用擔心踩雷，阿淑清蒸肉圓真的推薦嗎？

也不用為了排行而奔波，胡記米粉湯在地人怎麼說？

只要照著節奏走，

你就會吃到屬於自己的臺北味道。

而如果你已經來過臺北，

那更希望這篇文章，胡記米粉湯吃過會回訪嗎？

能帶你走進那些

你可能錯過、卻一直都在的日常小吃。

因為真正迷人的旅行，

從來不是把清單全部打勾，

而是某一天，

你突然想起那碗飯、那口湯、那杯甜，藍家割包回訪率高嗎？

然後在心裡對自己說一句：士林夜市－吉彖皮蛋涼麵值得一試嗎？

「下次再去臺北，還想再吃一次。」

把這篇文章存起來、分享給一起旅行的人，

或是在規劃行程時，再回來看看。

讓味道，成為你認識臺北的方式。

下一次來臺北，

別急著走遠。

老臺北胃，阿淑清蒸肉圓女生會喜歡嗎？

會一直在這些地方，

等你再回來。

走心的朋友圈文案 一、你的臉上云淡風輕，誰也不知道你的牙咬得有多緊。你走路帶著風，誰也不知道你膝蓋上仍有曾摔傷的淤青。你笑得沒心沒肺，沒人知道你哭起來只能無聲落淚。要讓人覺得毫不費力，只能背后極其努力。 二、如果你不努力，一年后的你還是原來的你，只是老了一歲；如果你不去改變，今天的你還是一年前的你，生活還會是一成不變。欣賞那些勇于嘗試不安于現狀的人，眼光放遠，努力當下，收獲未來！ 三、有些風景，如果你不站在高處，你永遠體會不到它的魅力；有些路，如果你不去啟程，你永遠不知道它是多么的美麗。我們的命運由我們的行動決定，而絕非完全由我們的出身決定。機會永遠都不會平等，但結果卻可能平等。心有多大，舞臺就有多大！勇敢去拼搏，別讓明天的自己后悔。 四、因為你還有很多的明天，很多的夢想，所以今天需要更加努力，加油吧~有夢的人！以足夠努力的現在，換取心之向往的未來。 五、生命，只是一場單程旅行，永遠都無法回頭。在這場或短暫或漫長的旅行中，因心之所求各異，眼前會呈現出不同的風景。一路上，有風有雨，茫茫人海，我們不知道會在何時何地與何人相遇。 六、你再優秀也會有人對你不屑一顧，你再不堪也會有人把你視若生命。其實別人怎樣對你都不是最重要，最重要的是自己如何做自己。 七、從沒有白費的努力，也沒有碰巧的成功。只要認真對待生活，終有一天，你的每一份努力，都將絢爛成花。 八、不必羨慕那些過得比你精彩自由的人，他們并不比你優秀，只是他們在自己的人生里，有自己的想法與追求，并且有勇氣去堅持。 九、時間改變著一切，一切改變著我們。原先看不慣的，如今習慣了；曾經很想要的，現在不需要了；開始很執著的，后來很灑脫了。失去產生了痛苦，也鑄就了堅強；經歷付出了代價，也錘煉了成長。 十、在坎坷和磨難中學會沉淀自己，在得與失間找到屬于自己的生活方式，來不及規劃，只能朝著目標前進，未來都是一步步走出來！ 十一、沒必要和命運爭吵，順其自然才彼此相安。成功的路徑不止一條，不要循規蹈矩，更不要冥頑不化，此路不通，不妨換條路試一試。不要什么都逼著自己去選擇，越害怕失去就越容易失去，主動去丟棄反而是會創造新的機遇。 十二、不要為了任何人任何事折磨自己。比如不吃飯、哭泣、自閉、抑郁，這些都是傻瓜才做的事。當然，偶爾傻一下有必要，人生不必時時聰明。學會承受痛苦。有些話，適合爛在心里，有些痛苦，適合無聲無息的忘記。當經歷過，你成長了，自己知道就好。很多改變，不需要你說，別人會看得到。 十三、女孩子就要多賺錢，不然別人給你520塊，你就以為自己遇見愛情了呢。 十四、用你的笑容去對待這個世界，別讓這個世界改變了你的笑容。 十五、每天面對平凡而現實的生活，有可能產生疲勞和無奈，有可能產生憂郁和傷感，疲憊的神經有可能產生負面的情緒，當產生不良情緒的時候，可以找好朋友說說，可以聽一聽音樂，可以去野外看一看風景，讓生活多一些快樂，多一些輕松。 十六、如果想走出陰影，那就讓你的臉面向陽光；如果你想告別懦弱，那就讓心在歷練中慢慢堅強；如果你想擺脫平凡的生活，那就努力讓自己高傲的飛翔。多心的人注定活得辛苦，因為太容易被別人的情緒所左右。多心的人總胡思亂想，結果是困在一團亂麻般的思緒中，動彈不得。有時候，與其多心不如少根筋。 十七、你可以早起十分鐘晚睡十分鐘記幾個單詞和成語，你可以用玩手機的時間弄懂一道數學題，用看雜志的時間寫完一篇英語閱讀，你可以把K歌看電影聚會打游戲的時間都用在學習上。總有人比你努力，可怕的是比你牛的人比你還努力。 十八、人的性格是成長環境塑造的。多少年以后，不管你意識到自己的性格，是完美或是有瑕疵，都已無法改變。就如同一個人的道德潔癖，有或沒有，定義了你整個人生是高尚還是卑鄙。 簡單而走心的文案 一、要記住你如今的境遇并不是你最后的歸屬，最好的尚未來臨。 二、人生如天氣，可預料，但通常出乎意料。調整心態，保持好心情是很重要的。不管什么樣的困難，不管什么樣的挫折，總會有云開日出的時候，憂愁和抱怨解決不了任何問題，唯有積極面對。 三、當時光凋零了花瓣，誰曾是誰經年的暖？在這條塵世的路上，誰是誰匆匆不可以挽留的過客，誰又把誰的難過感同身受？實際上，這人世間際遇，眾多的執著，并不會那么薄涼，就如那大浪淘沙，千帆過后必會有真心，為你在眉間寫下溫柔心意。 四、不管你如今多茫然，過得多累，走得多艱苦，請相信，生命中總會有一段路是要你自己走完的，總會有一段時間是“寒冷”的，不要放棄希望，不要放棄自己，再怎么冰冷也有陽光，再怎么艱苦都得努力。生命中，總得有一段回憶起來足夠感動自己的時光。 五、人往往悲哀，是總沉浸在昨日的悲哀當中沒法自拔，并不是失去太多；人往往愚蠢，是總會兩次三次或更多次地跌入同一個陷阱，并不是沒有發覺陷阱；人往往寂寞，是原本一直在等的那個人已經離開心里，并不是他還不曾來臨。 六、假如我不愛你，我就不會想念你，我就不會嫉妒你身邊的異性，我也不會失去自信心和斗志，我更不會痛楚，假如可以不愛你，那該多好。 七、生活是一根繩子，老是牽著我們的鼻子走。用心去觸摸屬于自己的陽光，用愛去創造屬于自己的世紀。自己讀懂了自己，就足夠幸福。 八、假如你希望能化身成蝶，那你就得承擔在蛹里掙扎的痛楚過程，這樣才可以展翅高飛。 九、很喜歡擁抱，喜歡和愛的人深情相擁的感覺，什么也不說，什么也不做，便是靜靜的擁抱，堅決不要分開，好像只有這樣，才可以感受與心愛的人真正融為一體的真實感。在那一瞬間，相信時間也會為我們停止的。 十、人生是自己的，不要活在別人的眼神和口水里。不是所有的言論都需要別人理解，不是所有的選擇都需要別人支持。 十一、如果你覺得別人在討論你，你想多了；如果你覺得別人都會反對你，你多慮了；如果你覺得別人都在乎你，你就錯了；如果你覺得沒多少人心疼你，你就成長了。事實是，別人都很忙，都會想自己的房子、票子、孩子、夫子、位子。因此，你也別自尋煩惱了，趕緊忙自己的吧。 十二、小時候認為人生只要按部就班，便會一帆風順。長大以后才明白，每個人都有不一樣的生命軌跡。不管順境逆境，唯有努力生活，才不負青蔥韶華。人生沒有白走的路，很多年后你會發覺，那段艱澀時光里歷練出的強大心力，便是命運賜予你最好的禮物。 十三、老是有太多期待，卻始終失望；老是有太多夢想，卻始終落空；老是有太多不平，卻萬般無奈；老是有太多言語，卻沒有人可訴；老是想逃離，卻始終被現實羈絆。希望太多，容易失望；計較太多，容易疲憊。 十四、每個人全是一個小宇宙，外面的世界對我們這個小宇宙是什么不重要，關鍵在想法，你想那個世界是什么樣的便是什么樣。你的內心除非自己打開，別人是不可以進入的。全部的感覺都由心生。 十五、做爸媽的都有個通病，只要你說了哪樣菜好吃，她們就頻繁地煮那道菜，直至你厭煩地抱怨了為止，實際上她們一輩子，就是在拼命將你感覺最好的給你，都給你，她們只是愛得不知所措了而已。 十六、生命中最不可以承擔的，不是壓力，只是失落。不是重責，只是失望。因此我們最不想要的，并不是生命不可以承擔之重，只是生命不可以承擔之輕。不管生活也好，還是愛情也好，人們老是不怕苦不怕累，害怕的只是失去。因此啊，不要貪得無厭，可以不失去，就已經是最好的結果。 十七、時間就是這樣：夜里想著心事，第二天的鬧鈴就響了；下幾次雨，夏天也結束了；等反應過來的時候，一年已經快要過去了。 十八、過度考慮別人的感受，是一種對自己的不認同。當每做一件事都會考慮“別人怎么看”時，實際上已經在放棄自己了。 十九、不奮斗，你的才華如何配得上你的任性。不奮斗，你的腳步如何趕得上父母老去的速度。不奮斗，世界這么大你靠什么去看看。 二十、你錯過的人和事，別人才有機會遇見，別人錯過了，你才有機會擁有。人人都會錯過，人人都曾經錯過，真正屬于你的，永遠不會錯過。 通透走心的感悟文案 一、狂風，暴雨中，哪怕被吹倒了，人也要敢于在泥濘中匍匐前進。千辛萬苦中，哪怕被壓倒了，人也要敢于在重壓下頑強挺立。時光把過去濃縮成記憶，你可以回首，但無法回轉，一切遇到的、訣別的、擁有的、失去的，都無可更改。就算命運再不堪，我們都要前行。 二、你想要的歲月不一定會給你，你不想要的歲月總是塞給你，但你總得為了自己想要的去努力，這才是真正的生活吧！ 三、努力，不是為了要感動誰，也不是要做給哪個人看，而是要讓自己隨時有能力跳出自己厭惡的圈子，并擁有選擇的權利，用自己喜歡的方式過一生。 四、人的一生不長，今天的努力將成為明天更多的收獲！錯過的就讓它永遠的錯過。要珍惜眼前的生活，活出自己的人生，為自己的人生加油！ 五、抱最大希望，盡最大努力，做最壞打算，持最好心態。記住該記住的，忘記該忘記的，改變能改變的，接受成事實的。 六、我們生活不如意十之八九，每當超越昨天的記錄，就有一種成就感，也許個人的夢想成功遙不可及，但每跑一步卻是腳踏實地，每超過一米也是真實的。 七、這世上有兩樣東西是別人搶不走的：一是藏在心中的夢想，二是讀進大腦的知識。 八、不為模糊不清的未來過分擔憂，只為清清楚楚的現在奮發圖強。 九、世間路千萬條，就看你怎么闖，生活的滋味千萬種，就看你怎么嘗，活著，適當的逼一下自己，人生才會有出路。 十、夢想這個東西，放在心中越重，離現實越遠。不要等著天上掉餡餅，也不要奢望上天對你的同情。唯一去努力，才有可能看見一片新的天空。我們不妨這么想，有結果的努力是鍛煉，沒有結果的努力是磨練，不管怎樣，每一種際遇都是你生命中不可或缺的元素。 十一、看淡一點再努力一點，這世上，沒有誰活得比誰容易，只是有人在呼天喊地，有人在靜默堅守。 十二、夢想也許在今天無法實現，但重要的是，它在你心里。重要的是，你一直在努力。 十三、混就混出個名堂，學就學出個樣子，要么出人頭地，要么人頭落地。任何時候，都不要想著依靠別人，別人不會對你的痛感同身受，也沒義務為你的過去買單，更不可能決定你的未來。 十四、生活如果不寵你，更要自己善待自己。這一生，風雨兼程，就是為了遇見最好的自己，如此而已。 十五、你只看到別人成績好，卻沒看到他每天在圖書館待到多晚；你羨慕別人身材好氣質佳，卻不知道她在健身房揮汗如雨。與其糾結為什么別人的人生總像開了掛，不如勇敢嘗試，付出持續不斷的努力。所謂"好運氣"，不過是機遇遇到了努力。 十六、我漸漸明白一個人旅行的意義，在觀看外界物景的同時，無人分享的滿腔感觸，像是一遍遍自我問答的潮汐往復，凝視與對話來去激蕩的回聲，填滿時空的靜默。紛雜的思緒揚起又沉淀，在這樣絕對的孤獨之中，世界變得內斂而深刻。 十七、考慮一千次，不如去做一次；猶豫一萬次，不如實踐一次；華麗的跌倒，勝過無謂的彷徨，將來的你，一定會感謝現在奮斗的你。 十八、你可以一輩子不登山，但你心中一定要有座山。它使你總往高處爬，它使你總有個奮斗的方向，它使你任何一刻抬起頭，都能看到自己的希望。 >>>更多美文：文案朋友圈

大李和大王，一個是我的同事，一個是我的好友。這兩家的孩子年紀相仿，都是十五六歲的半大小子。大李家的孩子很仗義，愛打抱不平，但脾氣火爆，一點就著，父母跟著操心，整天提心吊膽的，生怕出點什么事情。大王家的孩子脾氣溫順，很聽父母的話，學習很好，一點也不讓父母操心。他們因為我認識彼此，成了好朋友，在一起的時候經常交流教育兒子的經驗。 一天晚上，大李給我打電話，說是家里出了點事，急需兩萬元現金，希望我能借給他。我問：“怎么了？”他說：“我兒子又出了點事，唉，真不叫人省心啊！”然后掛斷了電話。我猜想一定是他兒子又惹了禍，不是把人家打了，就是被人家打了。于是我馬上提取了兩萬元現金，急急忙忙打車趕到大李說的地方。 果然不出我所料，大李的兒子把人家打了。原來大李兒子的一個朋友和別人起了爭執，他不去勸架，反而幫著朋友去打架，結果一杯扔出去，把對方中的一個人打傷了。對方報了警，大李兒子成了重犯，而他兒子的朋友卻成了事外人。對方治療的費用要大李家承擔。盡管他兒子朋友的家里也承擔了一部分，但比起大李家承擔的，那簡直不值一提。我們在勸大李不要鬧心的同時，私下里也為大李感到冤枉。大李自己也這么說他兒子：“幫助別人可以，但別幫著去打架啊，這回人家脫了干系，吃虧不是自己嗎？” 過了幾天，朋友間談起了大李兒子的事，不禁跟大王兒子對比了起來。有人說：“你看人家大王家的孩子多懂事啊，那孩子既仁義又老實，一點也不讓父母操心。”有人說：“可不是！那孩子還特別喜歡幫助人呢！”另一個接著說：“他父母怕他耽誤了自己，就讓他給自己留點時間，你們猜那孩子怎么說的？他說，送人玫瑰，手有余香，幫助別人學習，別人提高了，自己也提升了。” 兩個剛剛涉世的孩子，同樣去幫助別人，大李兒子由于幫的方式不正確，不僅幫了倒忙，還傷害了自己；而大王兒子不失仗義之情，在正路上與朋友相互扶持，朋友收獲了美麗的花，自己的手上也留下了一縷花香。 孩子如此，成人不也一樣嗎？想起了《顏氏家訓》中的一句話：“佐廚得嘗，佐斗得傷，為善則預，為惡則去。”幫著廚子烹飪，能夠享受飯菜的濃香，而幫著朋友去打架斗毆，不僅害了朋友，也會傷到自己。因此，幫助別人無可厚非，為朋友兩脅插刀也無可非議，但幫助的時候要仔細地考量，對的可以幫助，不對的務必遠離。 >>>更多美文：生活故事

子午嶺的春 子午嶺的春是從一棵松籽打落我身上殘留的冬開始的，我是在野狐腰峴一片桃花嫣紅的酒窩里發現的。不可否認，讓我停下腳步，駐足貪戀的還有那不斷讓人產生思念的濃濃綠意。翠松、古藤、野花、綠草、怪石、流水都爭先恐后的撲進我的鏡頭，我和我的鏡頭也迫不及待和她們來了一次深情的擁抱。此時，草木無言，我卻醉了，一句“等閑識得東風面，萬紫千紅總是春”的感慨，把對面山坡上一只山雀嚇得竄出松林，“呱”的一聲落到一棵打扮妖嬈的桃樹上。一對山雞忽的從我前面飛過，用它們美麗的翎毛在瞬間敲開了我的心扉，我郁悶了一冬的心腸一下子得到釋懷。 一股清風夾雜著時濃時淡的花香迎面撲來，我張開雙臂想摟住她，她卻少女似的溜的無蹤無影。 最后，我還是從一個個懷孕的松疙瘩里覓到了子午嶺的春。 秦直道 在西方，一條5米左右寬的羅馬大道曾經讓歐洲人自豪了一千多年，直到今天還流行著一條諺語：“條條大道通羅馬”。可實際上，羅馬帝國興盛之前200年，秦人蒙恬率領30萬大軍修筑的“高速公路”，曾經為大秦帝國的軍事戰車插上了靈動的翅膀，成為大秦王朝強大的象征。 長城似弓，直道似箭。如今，秦直道像一條僵硬的長蛇，沉睡于茫茫群山之間，成了一段掩埋在荒草叢里的神話，是人不由得想起孔子的一句名言：“子在川上曰，逝者如斯夫”。 站在這經歷兩千多年風雨洗禮的遺址上，兩旁雜草橫生的秦直古道走向脈絡依然清晰可辨，眼前云海滾滾，耳邊松濤陣陣，讓人腦海中不得不浮現出蒙恬將軍當年運籌帷幄，指揮千軍萬馬與匈奴騎兵交戈廝殺、刀光劍影、血雨腥風的場景，我不由自主的聯想到正寧幾個小村的名字，蒙家洼、東龍頭、南龍頭、馬后子，這一個個村名的背后都有公子扶蘇和他的妃子及兩個兒子的動人故事，當然還有他們的悲慘結局。他們可悲可泣的下場昭示后人，人如果被利欲熏黑了心，世界都會變得陰暗起來。 我的眼睛有點濕潤，不是因為陽光刺眼我才落淚，因為這種悲情令人傷心之極才以淚洗面。此時，一只梅花鹿突然出現在直道的前方，我還沒有來得及看清它的花紋，它就瞬間消失在松林深處。我想假如扶蘇公子不死，還會有趙高“指鹿為馬”一說嗎？ 可惜，歷史不能重寫，人生不能重來。 瞭望塔 站在瞭望塔上，以審美的姿態，四面俯視整個子午嶺林區，如墨、如綠、如帶、如練。讓我情不自禁想起了當地一首歌謠：抬頭望著天，嶺在云里面，云在林中走，太陽從東嶺升起從西嶺落下，月亮掛在了油松的梢尖。 子午嶺以她的博大與豐富為涵養，大片的油松林像綢緞一樣，從這個山頭蔓延出去，又從另一個山頭伸展開來，那種霧松繚繞，云海如煙的縹緲之勢與大氣磅礴的松林遙相呼應，不細看，不細想，你一定會誤以為是在夢中。 樹林里各種鳥鳴不絕于耳，徐徐清風把子午嶺的傳說在我面前翻了一遍又一遍，神話的色彩被歲月剝離了，剩下的只是一片如煙如霧的深綠，青翠疊著青翠，碧綠挨著碧綠，蒼茫靠著蒼茫，神秘的令我滋生崇拜。 此時，每個身臨其境的人都有美美睡上一覺的奢望。 感恩子午嶺 我自豪，我慶幸，上蒼賦予正寧人一片神奇的子午嶺。 是啊，親愛的子午嶺，是一條龍脈充盈了你的肌體，是一片黃土嫵媚了你的柔情，你已出落得大氣而豪邁，宛如一條凌空飛舞的巨龍，為我們世世代代注入了農耕文明的基因。我在想，假如沒有了子午嶺，用什么來激發當地文人騷客的詩情畫意，又讓他們到哪里去尋找風花雪月；假如沒有了子午嶺，外地人問起家鄉有什么山水，我拿什么來回答？ 夕陽西下，我該回家了，回去時帶些什么呢？帶一抹桃花，給我的妻子當胭脂？帶一片碧綠，給我的女兒做嫁妝？我想，我還是捧一掬黃土吧，因為，子午嶺的黃土養育了子午嶺，也滋養著我和親人的思想、筋骨和愛情！ >>>更多美文：心情隨筆

RE98915RGPOIOKJ